Castanha do Pará Inteira pote 150 g
A Castanha do Pará é uma amiga do coração. Seu consumo regular tem alguns ótimos benefícios que são:
*-Fortalece a saúde cardiovascular
* Ajuda e favorece a saúde cerebral
* Repara o tecido muscular
* Fortifica a imunidade do organismo.
A maneira mais saudável para consumir a castanha-do-pará é in natura e sem sal, evitando o excesso de sódio. E basta uma por dia segundo nutricionistas pois O consumo exagerado de castanha pode causar excesso de selênio no corpo.
NÃO CONTÉM GLÚTEN
ALÉRGICOS: PODE CONTER DERIVADOS DE AMÊNDOA, AMENDOIM, NOZES E SOJA.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 10 g ( 1 colh sopa) |
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Quantidade por porção |
%VD* |
|
Valor energético |
64 kcal = 267 kJ |
3 |
Carboidratos |
1,3 g |
0 |
Proteínas |
1,4 g |
1 |
Gorduras totais |
6,4 g |
11 |
Gorduras saturadas |
1,8 g |
9 |
Gorduras trans |
0 g |
** |
Fibra alimentar |
0,3 g |
0 |
Sódio |
47 mg |
2 |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. |