Semente de Abóbora 100 g
A semente de abóbora é rica em fibras e pode ser adicionada em receitas de pães, bolos, tortas, sucos ou vitaminas.
Sugestão de Consumo: pode também ser consumida como aperitivo, de inúmeras formas: assada, cozida, tostada ou caramelizada.
Ingredientes: Semente de abóbora natural
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
ALÉRGICOS: PODE CONTER DERIVADOS DE AMÊNDOA, AMENDOIM, CASTANHA DO PARÁ, NOZES E SOJA.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 15 g (1 colher de sopa) |
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Quantidade por porção | %VD* | |
Valor energético | 48 kcal = 203 kJ | 2 |
Carboidratos | 2,7 g | 1 |
Proteínas | 2,8 g | 6 |
Gorduras totais | 2,9 g | 5 |
Gorduras saturadas | 0,5 g | 2 |
Gorduras trans | 0 g | ** |
Fibra alimentar | 5,4 g | 22 |
Sódio | 0 mg | 0 |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido |