Semente de Quinoa 200 g
A Quinoa é um supergrão cultivado há mais de 5000 anos na região dos Andes.
Ela se destaca por conter proteína de alto valor biológico
A quinoa tem ação antioxidante, que ajuda a combater os radicais livres e a prevenir doenças como câncer, doenças inflamatórias e alergias. Por causa das gorduras ômega 3 e ômega 6, pode ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares.
A quinoa possui um índice glicêmico baixo. Muito rica em fibras a quinoa faz a glicose ser liberada mais lentamente no sangue. Quando isso acontece, não ocorrem picos glicêmicos, o que aumenta a sensação de saciedade e regula os níveis de açúcar no sangue.
FONTE DE FIBRAS, PROTEÍNAS, FERRO E VITAMINA B6
Ingredientes: grãos de quinoa branca
NÃO CONTÉM GLÚTEN
ALÉRGICOS: PODE CONTER DERIVADOS DE AMÊNDOAS, AMENDOIM, CASTANHA DO PARÁ, NOZES E SOJA
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 45 g (1/2 xic chá) |
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Quantidade por porção | %VD* | |
Valor energético | 153 kcal = 642 kJ | 8 |
Carboidratos | 26 g | 9 |
Proteínas | 6,4 g | 13 |
Gorduras totais | 2,7 g | 5 |
Gorduras saturadas | 0,3 g | 1 |
Gorduras trans | 0 g | ** |
Fibra alimentar | 3,2 g | 13 |
Sódio | 2,3 mg | 0 |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido |