Gergelim Branco 250 g
O Gergelim apresenta diversos benefícios à saúde, pois é FONTE DE MINERAIS como magnésio e selênio, e possui ácidos graxos essenciais.
Sugestão de consumo: Acrescente em saladas, pratos prontos e receitas de pães e biscoitos, ou ainda utilize no preparo de leite vegetal, gersal e tahine.
Ingredientes: Gergelim branco
NÃO CONTÉM GLÚTEN
ALÉRGICOS: PODE CONTER DERIVADOS DE AMÊNDOA, AMENDOIM, CASTANHA DO PARÁ, NOZES E SOJA
INFORMAÇÃO NUTRICIONALPorção de 15 g (1 colher de sopa) |
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Quantidade por porção | %VD* | |
Valor energético | 95 kcal = 399 kJ | 5 |
Carboidratos | 0 g | 0 |
Proteínas | 3,1 g | 4 |
Gorduras totais | 9,2 g | 17 |
Gorduras saturadas | 1,4 g | 6 |
Gorduras trans | 0 g | ** |
Fibra alimentar | 1,7 g | 7 |
Sódio | 7,0 mg | 0 |
Magnésio | 52 mg | 20 |
Selênio | 5,2 µg | 15 |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) VD não estabelecido. |